Спаначена супа

Споделете с приятели!

1 ч

Време за приготвяне: 60 минути

Начин на приготвяне

В дълбока тенджера загрейте 3-4 с.л. олио и добавете нарязания на дребно лук и настърганите моркови. Задушете до омекване на зеленчуците. Добавете подправките и разбъркайте.

След това добавете измития ориз и залейте с ½ ч.ч. вода или зеленчуков бульон.

Идва ред на доматите. Прибавете ги към останалите съставки и оставете за няколко минути да поври. Сипете почистения и нарязан спанак.

Добавете още вода или бульон и оставете да къкри на умерен котлон до сваряване на ориза.

Направете застройката. За целта разбийте киселото мляко и яйцето в купичка. Постепенно добавете два черпака от супата при тях и разбъркайте. Върнете застройката в тенджерата при останалата супа.

Продукти за 4 порции

Products for 4 portions

домати от консерва

1 г

моркови

1 бр.

пресен спанак

400 г

ориз

0.5 ч.ч

лук

1 глава

червен пипер

1 ч.л.

черен пипер

На вкус

сол

На вкус

олио

4 с.л.

джоджен

На вкус

яйца

1 бр.

кисело мляко

1 ч.л.

- +